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GUÍA DE BIENVENIDA: Cómo maximizar tu proceso de Coaching
¡Hola! Es un honor acompañarte en esta etapa de autodescubrimiento. Para que este viaje sea lo más enriquecedor posible y obtengas resultados reales, te comparto estas recomendaciones clave para nuestras sesiones:
1. Prepara tu mente y tu espacio
Antes de vernos: Tómate unos minutos para completar el formulario ‘PRE-Sesión’. Esto nos ayudará a aterrizar tus prioridades de inmediato.
Después de vernos: No dejes que la información se evapore. Usa el formulario ‘POST-Sesión’ para consolidar tus aprendizajes y reflexiones.

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2. Tu actitud es el motor
Honestidad radical: La base de todo avance es tu sinceridad conmigo y, sobre todo, contigo mismo/a.
Curiosidad y aventura: Mira este proceso como un laboratorio de vida. Atrévete a experimentar, a salir de tu zona de confort y a «saltar al vacío» cuando sea necesario.
Ambición con pies en la tierra: Sueña en grande, pero establece pasos que puedas integrar en tu día a día sin abrumarte.3. Dinámica de nuestras sesiones

Sobre las interrupciones: En ocasiones, necesitaré interrumpir tu relato para mantener el foco en lo que es útil para tu objetivo. No es falta de cortesía, sino una herramienta técnica para maximizar la efectividad de nuestro tiempo.Feedback constante:
 Si algo no te resuena o sientes que debemos ajustar el rumbo, dímelo. Este es un espacio de cocreación.
Tus valores son sagrados: Nunca aceptes una tarea o un planteamiento que vaya en contra de lo que tú eres. Sé fiel a tu esencia.

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lighted incense

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3. Dinámica de nuestras sesiones
Sobre las interrupciones: En ocasiones, necesitaré interrumpir tu relato para mantener el foco en lo que es útil para tu objetivo. No es falta de cortesía, sino una herramienta técnica para maximizar la efectividad de nuestro tiempo.
Feedback constante: Si algo no te resuena o sientes que debemos ajustar el rumbo, dímelo. Este es un espacio de cocreación.
Tus valores son sagrados: Nunca aceptes una tarea o un planteamiento que vaya en contra de lo que tú eres. Sé fiel a tu esencia.

4.5.6.

4. La magia ocurre «entre sesiones»
El coaching no sucede solo en la hora que estamos juntos, sino en lo que haces con eso durante la semana. Mantente presente en tu proceso, observa tus reacciones y aplica lo aprendido.
5. Paciencia y Compasión
Gestiona tus expectativas: Habrá días de grandes revelaciones y otros de integración silenciosa. Confía en el proceso global.
Sin juicios: Si alguna tarea queda pendiente, no te castigues. Analizaremos juntos qué te detuvo para aprender de ello.
6. Inspira a otros
Si sientes que este trabajo está transformando tu vida, no dudes en compartir tu experiencia. Elegir el crecimiento personal es una decisión valiente que puede inspirar a tu entorno a buscar su propia mejor versión.
Gracias por confiar en mí para iniciar esta aventura.

Woman practicing relaxation yoga with candles set for a calming atmosphere.

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Gracias por confiar en mí para iniciar esta aventura.

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